Soms kan het in het je leven net allemaal even iets te veel zijn, zoals in het gezin of op het werk. Je ervaart dan stress- en spanningsklachten. Ook lichamelijke klachten bij angst, somberheid of pijnklachten die langer aanhouden en eigenlijk lichamelijk onvoldoende verklaard zijn horen vaak hierbij.

Onze psychosomatisch fysiotherapeut is Inge Pluim-Bruins. Zij richt zich op wat jouw lichaam aangeeft en kijkt naar lichamelijke spanningen, lichaamstaal, lichaamshouding, je manier van bewegen, ademhaling en lichaamsbeleving. Je leert je lichaamssignalen meer en beter te herkennen, waardoor je klachten verminderen, dan wel herstellen. Ook bekijk je samen met haar welke factoren in je omgeving, gedrag of gedachten een onderhoudende rol spelen en ga je zelf aan de slag om dit aan te pakken.